Mae ffisiotherapyddion yn helpu pobl i fod yn annibynnol am mor hir â phosibl. Maent yn cynorthwyo pobl i wella trwy eu helpu i symud a chwblhau tasgau’n well pan fydd rhywun wedi cael ei effeithio gan anaf, salwch neu anabledd. Yr hyn sydd wrth wraidd ffisiotherapi yw cynnwys y claf yn ei ofal a’i driniaeth ei hun trwy addysgu, cynghori a chyfranogi.