Mae Gwneud i Bob Cyswllt Gyfrif yn ddull o newid ymddygiad gan ddefnyddio’r miliynau o ryngweithiadau dydd i ddydd y mae sefydliadau ac unigolion yn eu cael gyda phobl eraill , i’w cefnogi i wneud newidiadau cadarnhaol i’w hiechyd a’u lles corfforol a meddyliol.